Pokud vás trápí problémy s nedostatečnou či slabou erekcí, nejspíš právě zoufale pátráte po řešení této nepříjemné situace. Přestože by primárně vaše kroky měly směřovat k urologovi, který často dokáže odhalit pravou příčinu erektilní dysfunkce, existuje také řada způsobů, jak tento problém vyřešit svépomocí. Jak tedy zlepšit erekci? To vám poradíme v následujících řádcích. Upravte svůj jídelníček Stejně…
Když se řekne pánevní dno a s ním související Kegelovy cviky, většina z nás má o této problematice jen obecnou představu a asociaci především se ženami. To je trochu škoda – Kegelovy cviky totiž dokážou pomoci, pokud vás trápí například problémy s erekcí či prostatou. Jak tedy využít Kegelovy cviky ke zpevnění svalů pánevního dna? Proč posilovat pánevní…
Libido je jednoduše jiný název pro touhu a sexuálního žádostivost, která však občas v našem milostném životě chybí. A jelikož je zdravá míra libida důležitá jak pro naše sebevědomí, tak psychickou pohodu, můžeme při jejím poklesu znervóznět. Není třeba však propadat panice – nejen, že občasný pokles libida je naprosto normální, i dlouhodobější snížení libida se…
Možná toužíte po zvýšení objemu ejakulátu ve snaze přiblížit se pornohercům z filmů pro dospělé, možná je jednoduše vaše ejakulace nepřiměřeně malá. A přestože v pornoprůmyslu za neuvěřitelným množstvím ejakulátu stojí spíše chytré triky, máme pro vás několik tipů, díky kterým nejen dosáhnete většího objemu ejakulátu, ale také kvalitnějších spermií. Dbejte na dostatečný pitný režim Jistě už…
„Před třemi měsíci jsem se podíval do zrcadla a viděl jsem tlustého zoufalce. Pak mě kamarád přesvědčil, abych zkusil program na hubnutí MonacoFit.com na tři dny. Nejdřív jsem tomu nevěřil, ale nakonec jsem během tří měsíců zhubl 15 kilo, schválně se na mě podívejte,“ inspiruje čtenář. „MonacoFit.com je individuální fitness a výživový program, který svým…
Kdo by neznal slavnou modrou pilulku, která se těší popularitě už dlouhých třicet let. Přestože byla původně zamýšlena jako lék na problémy se srdcem, osvědčila se především v oblasti erekce, kde na ni nenechá dopustit řada mužů, a to až do té míry, že často neznají jiné pomocníky s erekcí. Ty si představíme v dnešním článku. Jaká jsou…
Sex patří ke každému vztahu a je důvodem jeho zdravosti. Zatímco někdy touha po sexu uvadá z důvodu dlouhodobého trvání vztahu, jindy je na vině špatná erekce muže. Tyto mužské intimní problémy bývají kamenem úrazu zejména u čtyřicátníků a pravděpodobnost jejich vzniku roste každým dalším dnem a rostoucím věkem. Je však mylné se domnívat, že…
End of content
End of content